Precisionsbaserad
kostrådgivning
Vi tror inte på universallösningar. På NutriPlan kombinerar vi klinisk biokemi med praktisk livsstilsanalys för att skapa skräddarsydda kostplaner som faktiskt fungerar i din vardag.
Vår metodik
Många kostrådgivningar stannar vid kaloriräkning. Vi gräver djupare. Genom att analysera din metaboliska profil, dina nuvarande vanor och dina specifika mål – oavsett om det handlar om idrottsprestation, viktbalans eller inflammationsreducering – bygger vi en hållbar strategi.
Vid Kungsgatan 45 i Göteborg, eller via våra säkra digitala mötesrum, möter du certifierade nutritionister som fokuserar på långsiktig hälsa framför temporära trender. Vi arbetar med evidensbaserad näringslära som vilar på de senaste nordiska näringsrekommendationerna (NNR 2023).
"Hälsa handlar inte om vad du tar bort ordentligt, utan om vad du tillför konsekvent."
Våra Nutritionstjänster
Hitta den nivå av stöd som matchar din ambition och dina nuvarande behov.
Initial Konsultation
En 60-minuters djupdykning i din nuvarande hälsa, mål och hinder. Du får en första analys och konkreta startverktyg direkt efter mötet.
- Journalgenomgång
- Kroppsanalys (valfritt)
- Preliminär åtgärdsplan
Livsstilsprogram (12 veckor)
Vårt mest omfattande paket för dig som vill ha resultat som stannar. Vi följer dig steg för steg med regelbundna justeringar och support.
- 6 Uppföljningsmöten
- Komplett personlig kostplan
- Support via chatt
Idrottsnutrition
För atleter som vill maximera energiåtgång och återhämtning. Periodiserad kostplanering baserad på ditt träningsschema.
- Makronutrient-optimering
- Supplement-rådgivning
- Tävlingsförberedelser
Års Erfarenhet
Vetenskapsbaserat
Över hela Sverige
Fysiska Möten
Boka din kostnadsfria konsultation
Låt oss prata i 15 minuter om dina mål. Vi hjälper dig att avgöra vilken tjänst som passar din resa bäst. Inga förpliktelser, bara expertis.
Mer än bara en meny
Att välja rätt väg för din hälsa kan vara överväldigande. Därför erbjuder vi även specifika fördjupningar inom viktminskning, hormonbalance och idrottsnutrition.
Hälsokontroll Online
Digital genomgång av dina provsvar och symtom med en certifierad nutritionist.
Provtagning & Analys
I samarbete med ledande laboratorier erbjuder vi analys av vitaminbrister och hormonvärden.